Stúdiónkban kor, nem és erőnléti állapot specifikus edzéseinken mindenki számára kínálunk megfelelő mozgásalternatívát!
Az első órán való részvétel minden esetben DÍJMENTES!
Stúdiónk mozgás kínálatában:
-
pilates órák (basic, várandós, senior, baba-mama, pilates férfiaknak)
-
nyújtó-relaxáló tréningek
-
funkcionális edzések, eszközös órák (fitt-ball, body-ball Bosu, TRX, henger)
-
egyénre szabott személyi edzések (1-2 fő)
A kismamákat és kisgyermekes anyukákat várandós és baba-mama pilates, az idős korosztály képviselőit a ízületkímélő senior tréninggel várjuk!
Baba-Mama pilates
Pocakos pilates
Baba-Mama pilates
Pocakos pilates
Kiscsoportos óráink (max. 9 fő) mellett személyre szabott egyéni vagy páros edzéseken vehetnek részt vendégeink a hét minden napján (kivéve vasárnap) előzetes bejelentkezés szerint. További információ az egyes óra típusok leírásánál.
