Stretching & Relax nyújtó-lazító óra

LOFT Body Stúdió csoportos órák

Gerinctréning, stretching

Dinamikus és statikus elemeket vegyesen alkalmazó nyújtó gyakorlatsorozat az ízületek mobilizálására, az izmok rugalmasságának és a hajlékonyság fokozására. A nyújtást követően az órát 10 perc relaxációval zárjuk.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s